Ejercicios de tonificación

 

Por: InstaFit
www.instafit.com

¡Prepárate para una rutina increíble! vas a querer hacer estos 5 súper ejercicios todo el tiempo. Pon a prueba tu resistencia y fuerza con 30 repeticiones de los siguientes ejercicios para tonificar todo el cuerpo. Puedes bajar o subir el número de repeticiones según la intensidad que desees.

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